運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練—排球（圖1）

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發(fā)布日期：2024-02-19

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簡(jiǎn)介：

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是指為提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力和運(yùn)動(dòng)成績(jī)，在教練員的指導(dǎo)下，組織的有計(jì)劃的體育活動(dòng)，它是競(jìng)技體育的重要組成部分。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的主要參與者是運(yùn)動(dòng)員和教練員而不是一般的體育參與者，是一個(gè)有組織有計(jì)劃的活動(dòng)過程，其目的是為了提高訓(xùn)練水平，為取得運(yùn)動(dòng)成績(jī)奠定基礎(chǔ)。排球（volleyball），是球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，球場(chǎng)長(zhǎng)方形，中間隔有高網(wǎng)，比賽雙方（每方六人）各占球場(chǎng)的一方，球員用手把球從網(wǎng)上空打來打去。排球運(yùn)動(dòng)使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球相似。